捻挫
捻挫とは、運動中や日常生活の中で足首をひねり、靭帯、腱、筋肉のいずれかを痛めてしまうことを言います。
捻挫はふとしたきっかけで偶然痛めてしまうイメージが強いですが、姿勢や関節の歪みがあると引き起こしやすくなります。 捻挫により引き伸ばされて緩んだ関節が自然と元の状態に戻ることはないため、放置すると関節が不安定な状態になります。 それが原因で再び捻挫を繰り返しやすくなったり、動かした際の違和感や痛みが残りやすくなってしまいます。
えがおの整骨院瀬名川院ではこういった症状を起こさないための施術を行っていきます。
捻挫した時にやってはいけない事
- 入浴
- 飲酒
- 患部を温める
- 知識のない人によるマッサージや治療
- 無理して歩く
捻挫した時にやっておいた方が良い事
- 患部を包帯などで固定し安静にさせる
- 患部を氷嚢などで炎症を抑える。
- 患部を包帯やサポーターなどで圧迫して腫れを抑える。
- 患部を心臓より高く上げることによりリンパの流れをよくして腫れを抑える。
メディア掲載実績
患者様の声
静岡市葵区付近在住 阿知波麻友見さん 30代
産後、肩こりや腰痛があり骨盤の開きも気になって通い始めましたが、体のゆがみを整えていただき骨盤を矯正していただいたおかげで身体も楽になり体のラインもスッキリしました。
※効果には個人差があります。
静岡市葵区付近在住 たにさん 30代
全身の痛み（首、肩、手首、腰、膝）と産後骨盤矯正で全身コースとヨガをお願いして2ヶ月。徐々に痛みも軽減し、姿勢も劇的に改善しました。骨盤も締まり、産前の服が着られるように！ヨガはインナーマッスルが鍛えられただけでなく、気分もリフレッシュできます。保育士さんに育児の相談ができるのもありがたいです。心身共に元気になった分、家事や育児も楽になり、おかげでいつも笑顔でいられます。本当にありがとうございました！ （スタッフの皆さんはいつも優しく面白く人を元気にするパワーがあふれていますね！）
※効果には個人差があります。
静岡市葵区付近在住 ゆかりさん 30代
3ヶ月集中コースで矯正をしてもらいました。 ここに通う前は、腰痛や肩こり、生理痛etc…。色んなトラブルがあり、 スポーツをやりたくてもすぐケガをしてしまったりして、 本腰をいれてやる事ができませんでした。 こちらに通いだし1ヶ月後には生理痛もなく、スポーツをしても痛みが出る事はなくなっていきました。どんどん身体が軽くなり、柔らかくなっていくのが実感できました！今では、脂肪-2kg筋肉量UPしました！ 先生のおかげで人生が更にたのしくなりました。本当にありがとうございました！！
※効果には個人差があります。施術内容
えがお式捻挫治療
患者様の身体の状態を詳しく調べた上で、治療いたします。歪み、筋緊張も的確に施術し取り除くことで捻挫を引き起こしにくい身体にしていきます。
下記のような方はお断りさせていただく場合がございますので、一度当院までご相談ください。
・ペースメーカーを装着されている方
・体内に金属が入っている方
・妊娠中の方、または妊娠の可能性のある方
・体調がすぐれない方（38度以上の熱など）
来院から治療までの流れ
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STEP1 受付（来院時）受付表、問診表をご記入いただきます。
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STEP2 姿勢検査痛みやお悩みの原因を分析する為、姿勢の写真を撮らせていただきます。
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STEP3 問診問診室にて痛みやお悩みの状態を丁寧に聞かせていただきます。
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STEP4 検査姿勢検査・可動域検査・触診を行って、お体の状態を細かく検査させていただきます。
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STEP5 症状説明お体の痛み、悩みの原因、必要な施術が何なのかと、本日の料金を説明し、料金を確認した後治療にはいります。
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STEP6 施術矯正治療や筋肉の施術を行い、痛みを改善します。
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STEP7 受付（治療後）お会計とご希望者には次回のご予約を承ります。
- STEP8 見送りお大事にどうぞ！
